中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022年天津市中考體育立定跳遠(yuǎn)測試方法，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　立定跳遠(yuǎn)

　　1.場地器材。

　　立定跳遠(yuǎn)智能型測試儀。應(yīng)在平坦的運(yùn)動場地進(jìn)行。

　　2.測試方法。

　　受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線（最好用線繩做起跳線）。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后沿至最近著地點(diǎn)后沿的垂直距離。每人測試三次，記錄其中成績最好的一次。以厘米為單位，不計小數(shù)。

　　3.注意事項(xiàng)。

　　（1）發(fā)現(xiàn)犯規(guī)后，此次測試成績無效。三次測試均無成績者，此項(xiàng)成績按0分計算。

　�。�2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。

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