好習(xí)慣就是在生活中，自己的一些小動(dòng)作，不會(huì)傷害到別人，甚至使人有愉快的心情，像是看到地上的垃圾要撿起來(lái)，拜托別人做事要說(shuō)請(qǐng)，受到幫助要說(shuō)謝謝，這些都是好的習(xí)慣。

有好習(xí)慣的人，除了對(duì)自己有好處，對(duì)別人也會(huì)有好處，看到地上有垃圾就撿起來(lái)，不但給別人一個(gè)干凈的環(huán)境，也給自己為社會(huì)付出的機(jī)會(huì)。

相反的，若是有壞習(xí)慣的，可能對(duì)別人不好，對(duì)自己也不好。像是抽煙、喝酒。抽煙的人會(huì)讓自己的肺變黑，站在旁邊的人也會(huì)吸到二手煙，喝酒的人會(huì)讓自己的身體變得很遲鈍，甚至?xí)�神智不清、傷害他人，所以讓自己有一個(gè)好的習(xí)慣，往往會(huì)對(duì)自己與他人都好。

其實(shí)好習(xí)慣再以后面試或職場(chǎng)上都會(huì)有一些幫助。我聽過(guò)一個(gè)故事，有一位老師帶著一群同學(xué)去參觀一家大公司，參觀完后，公司派人發(fā)給這些學(xué)生筆記本，每個(gè)人拿了就直接走了，只有其中一個(gè)學(xué)生有說(shuō)謝謝，兩年后同學(xué)會(huì)大家問(wèn)起職業(yè)，才發(fā)現(xiàn)那位學(xué)生已經(jīng)被那家公司招為實(shí)習(xí)生。一句謝謝就開啟那位學(xué)生通往成功的路，這說(shuō)明了有好習(xí)慣對(duì)自己會(huì)有相對(duì)的好處。

我曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，上面寫著，要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣要二十一天，但是要破壞一個(gè)好習(xí)慣只需要兩天，我相信這句話是對(duì)的，換句話說(shuō)，就是要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣需要有一顆能持續(xù)的心，做久了就變成習(xí)慣了。

我們應(yīng)該要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不要等到自己有很多壞習(xí)慣后才在想如何改變，從小做起是最簡(jiǎn)單的方法。

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