歡快的青春節(jié)拍
1、走進青春
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①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。
②青春期（是指10-19歲）是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機能的成熟。
�、墼谇啻浩�，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。同時會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的。
�、芪覀兩眢w的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。
⑵成長不煩惱：
�、僭谖覀兊纳眢w變化的同時，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。
�、谇啻浩谛睦沓錆M矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。
�、墼趺唇鉀Q青春期的心理矛盾？
A.向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；
B.要自己學會當自己的“心理醫(yī)生”。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。
2、感悟青春
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①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
�、谧非髠�性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
�、勰信瑢W之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。
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�、偾啻翰粌H僅是身體的變化，更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是一種全新的感覺。決定青春的最重要的因素是心態(tài)。
�、谇啻菏腔盍Φ南笳鳎N涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。
3、祝福青春
�、徘啻旱男腋＃涸谇啻浩冢覀儠锌鄲�，但更多的是夢想，是激情，是幸福。
�、僖驗閾碛星啻�，我們每一天都站在新的起跑線上，迎接新的挑戰(zhàn)；
�、谝驗閾碛星啻�，我們可以盡情放飛夢想，并努力追尋；
�、蹜獮閾碛星啻海覀儾慌率�，相信一切可以從頭再來。
�、萍恼Z青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。
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