暑期旅游旺季即將來臨，國家旅游局提醒廣大游客，外出旅游要注意以下事項：

　　謹慎選擇：暑期旅游線路和產(chǎn)品眾多，游客應(yīng)根據(jù)自身需求慎重選擇。參加旅行社團隊，一定要簽訂旅游合同，謹防低價陷阱；參加夏令營和修學(xué)旅游，要注重行程安排的知識性、趣味性和安全性。

　　妥善監(jiān)護：學(xué)生和兒童出行應(yīng)確保有管理單位和監(jiān)護人；確保行程安全并適合年齡需求；隨身攜帶相關(guān)服務(wù)咨詢和家庭電話號碼，以便及時聯(lián)系和求助。

　　防災(zāi)防疫：行前關(guān)注目的地的氣象、汛情、災(zāi)情和疫情等信息，不要前往有危險地區(qū)和流行病疫情的地區(qū)。

　　注意防暑：備好防暑藥物和防曬用品；旅行中要多飲水，避免過度勞累；了解預(yù)防中暑和急救的基本知識。

　　注意飲食：多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷變質(zhì)食物，切勿暴飲暴食；不在無證攤點購買食品飲料，到海邊旅游特別要注意海鮮食品衛(wèi)生。

　　安全游樂：參加涉水旅游項目和高風(fēng)險旅游項目要確保安全并了解注意事項。行前購買相關(guān)旅游保險，做好風(fēng)險防范。家長、老師等要做好對學(xué)生和兒童的監(jiān)護和安全教育。

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